„Herkules” 2015/2016… nadal w mo(w)dzie…

„W zdrowym ciele – zdrowy duch” – powiedział niegdyś rzymski poeta Juwenalis. W prawdziwość tych słów nie wątpi nikt, kto dba o zdrowy tryb życia, komu ważne jest zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, wypoczynek i pozytywny nastrój. Zarówno kultura korzystania z siłowni oraz wychowanie realizowane są
w oparciu o jedną z głównych zasad funkcjonujących w sporcie – fair play. Na naszej siłowni dbamy
w pierwszym rzędzie o atmosferę i rozwijanie umiejętności racjonalnego wykonywania ćwiczeń a efekty..no cóż, jak wiadomo, jeśli ćwiczymy systematycznie i z głową to efekty same przyjdą